Måltider

Måltider

Måltiderne er en vigtig del af hverdagen i Bolderslev Børnehus. For os handler et måltid ikke kun om at blive mæt, men også om fællesskab, nærvær, gode samtaler og madglæde.

Hvornår spiser vi?

Børnehaven

• Morgenmad: frem til kl. 8.00
• Frokost: ca. kl. 11.00
• Frugt/eftermiddagsmad: ca. kl. 14.00

Vuggestuen

• Morgenmad: frem til kl. 8.00

• Formiddagsmad: ca. kl. 8.30
• Frokost: ca. kl. 11.00
• Frugt/eftermiddagsmad: ca. kl. 14.00 (alt efter hvornår børnene står op)

Børnene medbringer en sund og nærende madpakke til frokost samt et sundt og nærende måltid til om eftermiddagen. Det kan eksempelvis bestå af frugt, grøntsager, groft brød eller boller.

Måltidet som et fællesskab

Når vi spiser, sidder børn og voksne sammen. De voksne deltager aktivt i måltidet og er med til at skabe en rolig og hyggelig stemning omkring bordet.

Ved frokosten sidder børnene så vidt muligt i mindre grupper sammen med en voksen. Det giver mulighed for ro og nærvær og for, at den voksne kan være opmærksom på det enkelte barn og understøtte de samtaler og fællesskaber, der opstår omkring bordet.

Vi giver børnene tid til at spise og øve sig i det, de selv kan. Måltidet giver blandt andet mulighed for at øve selvhjulpenhed, vente på tur, hjælpe hinanden og være en del af et fællesskab.

Frugt med plads til leg og medbestemmelse

Når vejret og dagens aktiviteter giver mulighed for det, spiser vi ofte frugt udenfor.

Omkring kl. 14.00 åbner vi for frugtmåltidet, men børnene behøver ikke alle at stoppe deres leg og spise på samme tidspunkt. Inden for tidsrummet for frugt får børnene mulighed for selv at mærke efter og vælge, hvornår de er klar til at spise.

Det har vi valgt, fordi vi gerne vil skabe færre afbrydelser i børnenes leg. Når et barn er optaget af en god leg, kan det have stor betydning at få mulighed for at gøre legen færdig eller fortsætte den, fremfor at alle skal afbryde det, de er i gang med, på samme tid.

Frugtmåltidet behøver heller ikke altid foregå ved et bord. Børnene kan eksempelvis tage deres mad med hen i et af de små legehuse eller finde et hyggeligt sted på legepladsen og spise der.

Der er naturligvis voksne til stede, som har overblik over måltidet og sikrer, at alle børn får tilbudt og spist deres frugt/mad.

På den måde skaber vi en balance mellem børnenes behov for mad, deres medbestemmelse og muligheden for længere, sammenhængende legeforløb.

Morgenmad

Der er mulighed for at spise medbragt morgenmad i børnehaven om morgenen, og børnehuset serverer mælk til.

Morgenmaden skal være afsluttet senest kl. 8.00. Kommer barnet efter kl. 8.00, forventer vi derfor, at barnet har spist morgenmad hjemmefra.

Vores kostpolitik

Vi har en kostpolitik for både vuggestuen og børnehaven, som danner rammen om vores tilgang til mad og måltider.

Kostpolitikken beskriver blandt andet vores fælles fokus på sund og varieret kost og skal være med til at skabe gode rammer for børnenes måltider i hverdagen.

Vi opfordrer derfor forældrene til at tage udgangspunkt i vores kostpolitik, når der pakkes mad til barnet.

Vand

Alle børn medbringer deres egen drikkedunk med vand. Drikkedunkene er tilgængelige for børnene hele dagen, så børnene altid har mulighed for at få noget at drikke.

Vi sørger for frisk vand i drikkedunkene efter middag. Til frokosten tilbyder vi desuden mælk til vuggestuebørn.

Når vi fejrer noget særligt

Mad er også en del af vores traditioner og fællesskab. Ved forskellige højtider og særlige lejligheder har vi derfor maddage, hvor børn og voksne spiser noget særligt sammen.

Det kan eksempelvis være vores julefrokost for børnene, hvor vi sammen skaber en hyggelig og festlig stund omkring måltidet.

På den måde bliver måltiderne både en del af vores daglige rutiner og et pædagogisk læringsmiljø, hvor børnene oplever nærvær, fællesskab, selvstændighed og medbestemmelse.